日々のトレーニングを記録するだけで、重量の推移や継続日数を自動でグラフ化。次の一歩がはっきり見えるようになります。
ベンチプレス の重量推移
総トレーニング回数
128 回
総ボリューム
42.3 t
連続記録日数
6 日
FEATURES
記録する
種目・重量・回数を入力するだけ。複数種目もまとめて1回で保存できる。
グラフで見る
種目ごとの重量推移や、ワークアウト頻度を自動でグラフ化。
種目ライブラリ
部位別に整理された種目一覧から、正しいフォームをすぐ確認できる。